雑記

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ブレーキを踏んでからウインカーを出す人は仕事ができない

前方車「ブレーキランプチカー」 後続車ぼく「あれ、ここでブレーキ?え、どうしたの?」 前方車「ウインカーチカチカ」 後続車ぼく「いや、曲がるんかーい!」 車を運転する人なら、ほとんどの人が経験したことがあるはずの、この事例。まっ...
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世界で最も睡眠時間が短いと言われる日本人。6時間睡眠を続けると徹夜状態に陥る→寝るだけで能力アップ

<数年前に旧ブログに書いた記事です> 東京に住んでいる人の平均睡眠時間は5時間44分と言われているらしい。3年前の調査結果だ。 短い気がするけれど同時に、まあそうだろうなという実感もある。東京ではないけれど、僕の周りも睡眠時間は短い人の...
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「ああもうこんな時間だ。寝なきゃ」次の日「だるい」 睡眠時間が足りていない現実をどうすべきか

<数年前に旧ブログに書いた記事です> 今日、タイトルにつられて読んでみた記事が面白かった。 nikkan-spa.jp この記事の「睡眠の新常識」では経験的に知っているようなことや、ちょっと驚く事実などがあった。 僕たちの睡眠 現代人...
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【シャワー派?湯船派?】風呂に入るなら湯船に浸かった方が良い理由

(こちらは2016年に書いた記事です) 暖冬暖冬と言われているけど、ここ最近めっきり寒くなった。今朝なんかはマイナス4度だ。 寒い中仕事から帰ってきて、熱いシャワーを浴びるのは気持ちがいい。僕は風呂はシャワー派だ。 正確には「シ...
モノ

ユニクロのボアスウェットフルジップパーカは冬の部屋着に最強

<はてなブログに書いていた頃の記事です> 今週のお題「お気に入りの一着」 買ったばかりだから、今現在の気持ちではユニクロのボアスウェットフルジップパーカが「お気に入りの一着」だ。 部屋着は外着の都落ち 僕は服を買うときに、最...
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最近寒いけどまだ秋のはずだし冬が嫌いだから冬が来たと認めたくない。

<数年前に書いたブログです。ちょうど今も同じ気持ちです。成長してないです。> 寒い。連日寒い。なぜか台風も来ている。晴れ間はない。なんなんだ最近。今は秋ではないのか。 ここ数年は日本の亜熱帯化みたいなことが言われていて四季が...
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「ペットは死んでしまうのが悲しいから飼いたくない」と言った友人がいた

<数年前に書いたブログの再掲です> 学生のころ「ペットは死んでしまうのが悲しいから飼いたくない」と言った友人がいた。 その気持ちはわかる。ペットの死の悲しみは、そもそも飼わなければ存在しない悲しみなのだ。 ペットロスという...
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16時間断食を半年間続けてわかった2つのこと

コロナ禍で太ったアラフォーのぼくですが『16時間断食』を取り入れることによって痩せることができました。 ここでは、16時間断食を半年間続けてわかった2つのこと、慣れれば断食ではない16時間以上は要注意について書いていこうと思います。...
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昨日の地震は3.11を思い出す揺れだった【アラフォー日常漫画124日目】

昨日の地震はかなり大きかったですね。2月13日23:09 福島で震度6強の揺れでした。被害状況はまだよくわかりませんがちょうど10年前の東日本大震災を思い出す大きな揺れでした。これは3.11の余震と考えられているそうです。 昨日とい...
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髪を伸ばしていたらニット帽を被れなくなった【アラフォー日常漫画119日目】

ぼくは今、人生で一番髪の長い時期を過ごしています。日々、記録更新中です。 初めてロン毛になって髪をゴムで縛って生活することのメリットを知ってからはもうロン毛の人になりました。 なんと言っても髪を切りにいかなくても良いというのが...
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