どうも、無職子供部屋おじさんの
右枝＠eda_kokonikakuです
今回は人生で初めて買った
SAGUAROのベアフットシューズの
レビューをしていきます
ベアフットシューズとは何か？
ベアフットシューズとは
裸足感覚の靴のことです
足裏感覚を大事にするため
ソールが薄くて足の指の感覚も
感じられるのが特徴です
現代の多くの靴は歩きやすいように
工夫されており、
それはさながらソファに座っているくらい
リラックスできる状態であり、
その状態だと筋力が鈍ってしまうことも
あるのかも？
そうして失われているかもしれない
足裏感覚を大事にしよう、
ってなわけですね
まあ、
靴底ペラペラの靴履いたら
足が本来持ってる機能が
呼び覚まされるかもよ、
みたいなことです
もう少し詳しくこちらでも書いています↓
SAGUARO ベアフットシューズ
で、僕が最初の
ベアフットシューズに選んだのは
SAGUAROというメーカーの靴です
Amazonで3000円程度なので
最初に手を出すにはちょうど良いなと
だいぶ軽くて靴っぽくない
というのが最初の印象でした
裸足感覚を大事にってことで
軽量なんでしょうね
あとは正直安っぽくて
耐久性が心配でした（これは後述します
見た目は靴というより袋
って感じですね
ソール以外は全体的に
ニット素材というのか、
メッシュ感のある軽い素材で
見るからに耐久性はなさそう
靴紐が特徴的でゴム紐になっています
これをコードストッパーで締め込んで
残りはマジックテープで止めておく構造
ゴムの伸縮性のおかげで
脱ぎ履きが楽です
最初に調整したあと
僕は一切靴紐の調整をしないで使えています
ちなみにサイズは29cmを買いました
SAGUAROのベアフットシューズは
デカ足の僕にとって大きいサイズも
豊富なのは嬉しいところ
普段28.5cmがジャストサイズなんですが
足の先に1cm弱程度の余裕があり
圧迫感がなく、ちょうど良いサイズでした
SAGUARO ベアフットシューズの履き心地
履いてみた感じ、とにかく驚くのは
ソールの柔らかさです
横にも縦にもぐにゃぐにゃです
ソールは本当に柔らかいし
アッパーのメッシュ素材も
普通のスニーカーのような
ハリのあるナイロン素材
みたいな感じじゃないので柔らかいです
ソールの薄さによって
地面をダイレクトに感じます
アスファルトの凸凹や白線の段差まで
敏感に感じ取ることができます
普通のスニーカーとは全く違う感触でした
この感覚が歩いていて
めちゃくちゃ楽しいです
ただ、歩き方には注意が必要です
ちょっとした小石でも踏むと
足が痛くなるほどです
踵からドスンと着地すると
ちょっと痛いです
なので痛くない方法を考えながら
歩く必要があります
その過程で足本来の機能を取り戻す
というわけですね
僕の場合は初めて1時間以上歩いた時は
ふくらはぎの筋肉がバキバキになったり
足の裏が痛くなったりしました
ベアフットシューズは普通の靴と
全くと言っていいほど違うので
徐々に慣らしていくのが良いようです
激安ベアフットシューズ、3ヶ月使用で耐久性は？
その軽さとソールの薄さから、
一番最初に気になったのは耐久性
履いてみた結果…
耐久性は…
全然ありませんでした
インソールに穴
まず、履いてから1ヶ月で
インソールが破けました
インソールの表面の素材が
通気性を考慮してか
サラサラした素材だったため
靴の中で足が滑る感覚がありました
それでインソールを外してみると
見事に穴が…
毎日履くほどのヘビーユーズでは
なかったのですが…
1ヶ月10万歩程度で
インソールが破れてしまった…
ただ、
そもそもこのインソールは僕が見た中では
一番ペラッペラで軽かったので
まあそんなもんかという気もしました
ベアフットシューズは
裸足感覚を謳ってるので、
そもそもインソールを外して履くことを
想定した靴も多い印象です
僕は慣れたら外そうと思っていたので
まあ破けても別にいいかという感じでした
アッパーに穴
で、穴の空いたインソールを捨ててから
1週間ぐらいで今度はアッパーに穴が…
当時の画像消しちゃったので配信中のスクショです↓
こんなとこに穴開くなんて
信じられないですが…
原因としては
足裏感覚が楽しいので
ちょっとした自然道、
草むらとか砂利道とかをよく歩いたので
小枝などが刺さって
破れたものと思われます
片足で小枝を踏んで、
逆足を前に出すときに
刺さったりしたのではないかと
ただ、このブログを書くにあたって
またよく見てみたのですが、
完全に穴は空いてませんでした
2重構造の外側が破けた感じですね
インソールの下地に穴
いつのタイミングで
穴が空いたのかわかりませんが
インソールの下地というのか、
インソールを外した後の
内側に穴が空いていました
ちょっとわかりづらいかと思いますが↓
インソールと一緒に破れてたのか、
インソールを外した後に破れたのかは
わかりません
内側の素材はナイロンっぽい
サラサラした素材で靴下の摩擦が
起きやすいのかもしれません
写真はインソールも派手に破れた右足ですが
インソールがまだ破れていない左足も
下地には小さな穴が空いていました
ソールに穴
履いて2ヶ月ほど経って
ソールの踵部分に穴が空きました
どのくらい履いたかというと
2ヶ月で20〜25万歩ぐらいでしょうか
ソールのへりはかなり早い印象でしたが
まさかこんなに早く開くとは…
使用3ヶ月現在ではこんな状況です
ビフォアがなくて申し訳ないですが
ツルツルになっている踵にも、
元々はしっかりとした凸凹がありました
前提として
僕の歩き方が悪いと思っています
ベアフットシューズの歩き方に
慣れていなくて
余計な力みなど多かったと思います
履き始めの頃は足を運ぶ際に
ざざっと踵を地面に擦ってしまうことが
多かったです
踵着地は意識して避けていたんですが
足を振るときに地面に当たって
しまうことが多かったです
全体はこんな感じ、削れたところとそうでないところの差が激しいです↓
踵に次いで削れていたのは母指球と小指球の間↓
歩き方が悪い？耐久性が低い？
自分の歩き方が悪いと思う一方で
やはり耐久性は低いとも思います
僕がこの靴の前に履いていた
セールで3000円ぐらいで買った
アディダスのスニーカーは
4年ぐらい履けていたので
僕の歩き方が極端に悪い、
おかしい可能性は低い気がします
2ヶ月でソールに穴が空くのは
約3000円という値段を考えても
ちょっと耐久性に難ありな気がします
当然普通の靴よりも
ソールが薄い設計なので
穴が開くのも早いのはわかりますが
半年くらいは耐えて欲しかった…
まだ捨てるには勿体無いので
シューグーなどで補強しようか
などと考えています
穴あきまくり、だけど買ってよかった！
というわけでAmazonで
3000円前後で買える
SAGUAROの激安ベアフットシューズの
レビューでした
どんだけ穴開くねん！
って感じですね
まあ、耐久性に難ありな靴でした
ただ、
僕は買ってよかったと思っています
歩くのが楽しくなったってのは
おっさんの健康にとって
かなりポジティブなことです
価格的に
ベアフットシューズに興味を持った人の
最初の選択肢に入ってくると思いますし
最初に試すにはコスパ最強だと思います
地面の感覚を感じながら歩く楽しさは
ぜひ多くの人に体験してもらいたい
と思います
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